捞汁蕨根粉,健胃猪肚萝卜汤的做法

原材料:猪肚1个,鸡肉250克,萝卜300克,胡萝卜50克,酸菜100克,萝卜叶、葱丝、生姜沫、麻椒各少量,盐、白汤适当健胃萝卜汤作法:1、将猪肚用盐清洗,随后切成一小块,放入开水锅内焯一下,捞起来预留;2、将胡萝卜、萝卜叶和鸡肉都切成3公分的丁状,用开水烫过;酸菜清洗,凉干后切条;3、将猪肚、鸡肉、生姜沫、香菜、麻椒、白汤一同放入锅内,用温火煮30分鐘,随后再放入酸菜和盐,用低火煮15分鐘,再放入萝卜叶既成。作用:健脾养胃,益气。

蕨根粉是从川菜馆里了解到的好吃的小菜第一次吃就喜欢上了酸甜爽辣的味道以后去吃川菜时就成了必点的一道小菜从小伙伴到家人都非常喜欢细想我还是蛮爱学习的第一次吃完回来后就上网学习蕨根粉是何种神物酸甜爽辣开胃小菜——捞汁蕨根粉材料:蕨根粉、青红尖椒、刺黄瓜、大蒜、味极鲜酱油、生抽、香醋、糖、盐捞汁蕨根粉的做法1、蕨根粉温水入锅2、煮开后转中小火继续煮5-8分钟没有硬芯3、倒出过凉白开后控水备用4、调料汁:生抽味极鲜酱油香醋水糖盐搅匀5、黄瓜洗净擦干切丝放入容器中6、将控好水的蕨根粉放入容器中7、表面放切碎的青红尖椒和蒜末8、倒入料汁吃时拌匀即可蕨根粉主要由成分特殊的高级淀粉组成。《本草纲目》曾记载,蕨根有滑肠通便、清热解毒、消脂降压、通经活络、降气化痰、帮助睡眠等功效。有&清热解毒,降低血压,治疗冠心病”之功能。对咽喉疼痛、牙周炎、清火、泻痢也有很好的食疗效果。因此,非常适合老年人孕妇、儿童理想的营养佳品。

菜系及功效:家常菜谱补肾食谱健脾开胃食谱山药桂花汤原料:白糖150克,糖桂花15克,鲜山药500克,熟猪油25克。山药桂花汤的做法(1)先将山药去皮、洗净,切成0.3厘米厚的片。然后将汤锅内放入清水并置火上,烧开后,放入桂花、白糖。(2)然后将山药片放在锅内煮熟,加放熟猪油,起锅盛入汤碗内即成。特点:此汤用中药山药同桂花相烹而成,其味清香,富于营养,可补肾益气、健脾开胃,增进食欲,夏秋季食用最佳,有益健康。美食城网站小提示
桂花和核桃仁能一起吃:桂花与核桃仁搭配,具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效
桂花和鸭肉能一起吃:桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿关键词:桂花山药山药食谱鳜鱼的营养价值鳜鱼巨口细鳞,骨疏少刺,皮厚肉紧,肉色洁白,可用于扒、蒸、煮、烧、焖、炸、熘等多种烹调方法,适用多样味型;还可制冷菜、热菜、大菜、汤羹、火锅等,选取用量750克左右为佳。每餐摄入量200克…[更多]

网站地图xml地图