【必威】西餐厅高逼格的美味沙拉,米饭都得多煮两碗

原标题:想做好番茄炒蛋,试试这样炒,油要加两次

原标题:如何轻易做出,西餐厅高逼格的美味沙拉?

原标题:【891民星厨房】豆豉小炒肉:米饭都得多煮两碗!

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7款水果沙拉做法

《欧派891民星厨房 》

对于番茄炒蛋这个问题,到底应该先炒番茄,还是先炒蛋?相信这个问题让很多朋友们争论很久。今天,就来给大家演示一遍餐厅大厨炒番茄的过程,看看蛋和番茄在他们手上怎么更加完美地结合~

1、猕猴桃酸奶沙拉

欧派橱柜 冠名播出的《891民星厨房
》开播啦!

需准备材料

1.番茄三个

2.鸡蛋2个

3.糖一小碟

4.姜块少许

功效:养颜清肠。

FM89.1主播与吴江各大主厨

以下是GIF图文版~

必威 2

携手为大家带来“舌尖上的吴江”美食

1、准备大番茄三个、鸡蛋两个、姜块少许、糖一小碟,让番茄和鸡蛋比例保持在3:2的比例

材料:

吴江宾馆 柳主厨

2、将番茄洗净,放到砧板上切成扇状小块

绿苹果1个,猕猴桃2个,菠萝5块,柠檬2片,蜂蜜,酸奶适量,薄荷叶一片。

主播:FM89.1 王欣

3、将鸡蛋打碎,放到盆中打散

制作:将水果洗净切块,加酸奶即可。

必威 3

4、生火开锅,在锅中倒入几圈油,保证一会番茄不粘锅,加入姜块微炒

2、葡萄香蕉坚果沙拉

《欧派891民星厨房 》第七期

5、再将番茄倒入锅中,炒至番茄变软出汁

功效:柔软肠道,排除毒素,美容又减肥。

“民星菜品”

6、之后将打散的鸡蛋液均匀倒入锅中的番茄上,让鸡蛋跟番茄均匀混合

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“ 豆豉小炒肉 ”

7、马上再在锅边淋一点油,防止鸡蛋粘锅

【必威】西餐厅高逼格的美味沙拉,米饭都得多煮两碗。材料:巨峰葡萄一串,香蕉1个,坚果1把,苹果1个,草莓3个,蜂蜜,酸奶少许。

每次在餐厅不知点什么菜时,点一盘小炒肉总是不会出错的选择。豆豉是中国传统特色发酵豆制品调味料,炒出来的小炒肉味道是特别的好吃。

8、将糖撒入,翻炒至鸡蛋变熟,出锅,就是一盘清甜可口的番茄炒蛋了~

制作:以上水果洗净切块淋上酸奶即可。

材料:五花肉、青椒、豆豉

小贴士

加蛋的时候一定要再沿锅边加一点油,因为在鸡蛋倒入锅中之前,原先的油可能已经被番茄吸收了,再不加点油,那鸡蛋可就会粘锅了哦~

3、草莓鲜果沙拉

有小炒肉的时候,

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